गर्मी में श्रमिकों की सेहत सबसे पहले!
स्वास्थ्य विभाग ने जारी की अहम एडवायजरी – लू से बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय

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शहडोल, 16 जून 2025: पत्रकार विनय की रिपोर्ट (8349627682)

तेज़ गर्मी और लू के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने श्रमिकों की सुरक्षा को लेकर एक महत्वपूर्ण एडवायजरी जारी की है। यह एडवायजरी उन सभी कार्यस्थलों पर लागू होती है, जहां श्रमिक गर्मी के दौरान खुले में या अधिक तापमान वाले वातावरण में काम करते हैं। इसका उद्देश्य गर्मीजनित बीमारियों से श्रमिकों की रक्षा करना और उनके स्वास्थ्य की सुरक्षा सुनिश्चित करना है।

कार्यस्थल पर हो ये जरूरी प्रबंध:

एडवायजरी में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि कार्यस्थलों पर शुद्ध और ठंडा पीने का पानी पर्याप्त मात्रा में उपलब्ध कराया जाए। साथ ही, श्रमिकों के लिए धूप से बचने के लिए छायादार स्थान या ठंडे कमरे की व्यवस्था होनी चाहिए। यह विशेष रूप से दोपहर के समय उपयोगी रहेगा, जब तापमान अपने चरम पर होता है।

काम का समय और श्रम विभाजन में बदलाव:

श्रमिकों की सुरक्षा के लिए सलाह दी गई है कि ज्यादा मेहनत वाले कार्य सुबह या शाम के ठंडे समय में करवाए जाएं। इसके अलावा, अतिरिक्त कर्मचारी लगाकर काम का बोझ साझा किया जाए या कार्य की गति को कम किया जाए, जिससे किसी एक व्यक्ति पर अत्यधिक बोझ न पड़े।

आराम भी है ज़रूरी:

एडवायजरी में यह भी कहा गया है कि बाहर कार्य करने वाले श्रमिकों को विश्राम का पर्याप्त समय दिया जाए। प्रत्येक 1 घंटे के काम के बाद कम से कम 5 मिनट का आराम आवश्यक है, ताकि शरीर की गर्मी से थकान और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं न बढ़ें।

संवेदनशील वर्गों के लिए विशेष सावधानी:

गर्भवती महिलाएं, बीमार व्यक्ति और ऐसे लोग जो लंबे समय से दवाइयां ले रहे हैं, उन्हें गर्मी में अत्यधिक परिश्रम से बचने की सलाह दी गई है। इनके स्वास्थ्य पर गर्मी का अधिक प्रभाव पड़ सकता है, इसलिए इन्हें अतिरिक्त सुरक्षा और विश्राम दिया जाना चाहिए।

गर्मी के साथ शरीर को ढालने का मौका दें:

स्वास्थ्य विभाग ने यह भी कहा है कि गर्मी के मौसम की शुरुआत में ही श्रमिकों को पूरी क्षमता से काम में न लगाया जाए। प्रारंभ में कार्य की मात्रा को कम रखा जाए और धीरे-धीरे शरीर के अनुकूल होते हुए काम की मात्रा बढ़ाई जाए, ताकि उनका शरीर वातावरण के अनुरूप ढल सके।


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यह एडवायजरी न केवल श्रमिकों की सुरक्षा का मार्गदर्शन देती है, बल्कि यह नियोक्ताओं की जिम्मेदारी को भी रेखांकित करती है कि वे श्रमिकों के लिए सुरक्षित और स्वस्थ कार्य परिस्थितियां सुनिश्चित करें। बढ़ती गर्मी के बीच यदि इन उपायों को समय रहते अपनाया जाए, तो लू और गर्मी से जुड़ी गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है।